Forum

Forum: Hoe ga ik om met het lijden op de aarde?

Vraag 61: Als wij geen zelf hebben, wat van ons re´ncarneert er dan eigenlijk?

Forum: mijn dochter heeft de keuze gemaakt uit het leven te stappen. Hoe ga ik daar mee om?

Vraag 59: Hoe ga je om met jaloezie. Waar komt dat vandaan?

Forum: het zilvervisjesdilemma

Vraag 57: Hoe kan ik mededogen hebben met iemand die pathologisch liegt en manipuleert?

Forum: De schoonmoeder

Vraag 55: Hoe kun je jezelf boeddhistisch profileren op het werk?

Vraag 54: Juist het besef van het leven in het Nu - en dat er buiten het huidige moment eigenlijk niets is - maakt me depressief. Hoe kan ik dit anders zien?

Vraag 53: Waarom zijn er zoveel manieren om te mediteren, en hoe weet je welke het beste bij je past?

Vraag 52: Is verlichting iets permanents? Waarom horen we nooit iets over meesters die een terugval hebben?

Vraag 51: Ik mediteer elke dag en ga op retraite. Maar niet bij een sangha. Kan ik zonder sangha boeddhisme beoefenen?

Vraag 50: Ik heb MS, en dat brengt vele onzekerheden over de toekomst. In bed malen toekomstscenario's door mijn hoofd. Hoe stop ik de stroom aan zorgen?

Vraag 49: Ik heb niet in de hand hoe en wanneer ik zal sterven. Ik oefen te leven in het nu, toch maakt me dit bang. Hoe kan ik hiermee om gaan?

Vraag 48: Als ik op liefdevolle aandacht mediteer merk ik naderhand soms dat ik juist ongeduldig word. Alsof meditatie contraproductief werkt. Hoe kan dat?

Vraag 47: Mijn zorgen over mijn naasten maken me ongelukkig, en betrokkenheid en hulpvaardigheid slaan door in bezorgdheid. Hoe ga ik hiermee om?

Vraag 46: Hoe kan ik leren goed om te gaan met heftige pijn?

Vraag 45: Hoe ga ik om met cynische mensen?

Vraag 44: Hoe kan ik boeddhist zijn en toch genieten van bijvoorbeeld alcohol, feestjes en vakanties?

Vraag 43: Hoe word je onbevangen, zodat je als het moeilijk wordt niet wordt meegesleurd met je emoties?

Vraag 42: Hoe ga ik om met mijn angstaanvallen?

Vraag 41: Hoe draag ik het boeddhisme uit zonder als een dominee over te komen?

Vraag 40: Hoe blijf ik vrijgevig en vriendelijk tegenover mensen die meer willen dan ik kan geven?

Vraag 39: Vertroebelen antidepressiva je meditatie?

Radiovraag 6: Wordt het niet tijd voor een Boeddhistische Partij?

Radiovraag 5: Hoe ga ik om met ergernis over mijn naasten?'

Radiovraag 4: Wat zegt het boeddhisme over orgaandonatie?

Vraag 38: Wat is egoloosheid volgens het boeddhisme?

Radiovraag 3: Hoe kan ik mededogen voelen voor iemand die mij kwaad doet?

Radiovraag 2: Hoe kan ik loslaten, maar niet vervallen in onverschilligheid?

Radiovraag 1: Hoe neem ik afstand van de eurocrisis?

Vraag 37: Loslaten is soms hard werken. Is het dan nog wel loslaten?

Vraag 36: Moet je het leven laten gebeuren, of moet je juist actief doelen stellen?

Vraag 35: Hoe handel je als boeddhist als vrienden je bedriegen of niet eerlijk tegen je zijn?

Vraag 34: Mediteren lukt niet; er warrelt teveel door mijn hoofd. Hoe maak ik mijn geest leeg?

Vraag 33: Waar ligt de grens tussen emoties controleren en deze toelaten?

Vraag 32: Hoe kan ik een standpunt innemen met een werkelijk leeggemaakte geest ?

Vraag 31: Betekent mededogen dat je alles maar moet tolereren?

Vraag 30: Hoe kun je als boeddhist het beste met angst omgaan?

Vraag 29: Hoe herken je je boeddhistische leraar, en aan welke criteria moet hij/zij voldoen?

Vraag 28: Hoe vind ik het vertrouwen om te kiezen voor de dingen die echt belangrijk voor mij zijn?

Vraag 27: Hoe kan het boeddhisme mij helpen uit de gevangenis van een laag zelfbeeld en depressie?

Vraag 26: Hoe vergeef ik mezelf als ik weet dat ik gefaald heb?

Vraag 25: Hoe kan het boeddhisme helpen om van een verslaving af te komen?

Vraag 24: Hoe verhouden passie en erotiek zich tot de gelijkmoedigheid van een boeddhistische levenswijze?

Vraag 23: Is het geloven in re´ncarnatie onlosmakelijk verbonden met het beoefenen van het boeddhisme?

Vraag 22: Hoe kan ik me veilig en geborgen voelen in een wereld vol van onveiligheid, verandering en vergankelijkheid?

Vraag 21: Ik kijk als een toeschouwer naar mijn eigen leven. Hoe krijg ik er vat op?

Vraag 20: Hoe kun je egoloos deelnemen in een samenleving die gestuurd wordt door onderlinge competitie?

Vraag 19: Hoe ga je als boeddhist om met onrecht? Acceptatie is snel gezegd, maar moet je dan zomaar alles accepteren?

Vraag 18: Gehechtheid zorgt voor lijden. Maar ik wil ook een monogame en intense relatie. Hoe breng ik dit in evenwicht?

Vraag 17: Mijn stiefkind pubert, huilt, schreeuwt en slaat met deuren. Hoe ga ik om met uitzonderlijk negatief gedrag van anderen en kinderen?

Vraag 16: Wat moet je doen als je weet dat je doodgaat?

Vraag 15: Is het juist het verlangen dat me in de weg staat bij het zoeken naar wezenlijke verbinding?

Vraag 14: Soms word ik bevangen door wanhoop en machteloosheid als ik merk hoe moeilijk het is mezelf te veranderen, of als ik nadenk over het lijden. Hoe vind ik de moed om door te gaan?

Vraag 13: Hebben we ons karma en de daaruit voortvloeiende pijn uitsluitend aan onszelf te danken?

Vraag 12: Ik heb bijzonder veel stress, en bovendien smetvrees. ik weet dat deze angsten niet nodig zijn. Zijn er tips, meditatieoefeningen of aanzetten die zouden kunnen leiden tot inzicht over overdreven angsten?

Vraag 11: Hoe vind ik de motivatie en wilskracht in mezelf om mijn doelen te bereiken?

Vraag 10: Ik vind het moeilijk om altijd compassievol te zijn. Hoe ga ik daarmee om?

Vraag 9: Hoe kan ik op de kritische momenten toch een juiste beslissing maken?

Vraag 8: Door te mediteren wordt mijn gevoeligheid groter, maar hoe ontwikkel ik mijn weerbaarheid?

Vraag 7: Hoe kan ik zin geven aan mijn bestaan en tegelijkertijd onthecht zijn van ideeŰn over waarom en waartoe ik leef?

Vraag 6: Ik voel me verbonden met het boeddhisme, maar voel me geen boeddhist. Wat maakt iemand een boeddhist?

Vraag 5: Hoe integreer ik meditatie in mijn dagelijkse bestaan, met name op het gebied van mijn vaste patronen?

Vraag 4: Hoe ga ik om met iets wat lang geleden in mijn leven is gebeurd en dat nog steeds mijn leven bepaalt?

Vraag 3: We zijn allen boeddhaĺs. Wat betekent dat?

Vraag 2: Meditatie die tot doel heeft eenheid te ervaren, levert soms verwijdering op van mensen die geen meditatie beoefenen. Hoe kan ik hiermee omgaan?

Vraag 1: Wat is assertiviteit volgens de Boeddha?

Cybermonnik algemeen

 
Vraag 6: Ik voel me verbonden met het boeddhisme, maar voel me geen boeddhist. Wat maakt iemand een boeddhist?
Maurice KnegtelOp maandag 10 december stond met 36 procent van de stemmen de onderstaande vraag op de eerste plaats van de poll. Hierbij het antwoord van cybermonnik Maurice Knegtel:

De originele vraag:
Ik voel me verbonden met het boeddhisme, maar voel me geen boeddhist. Wat maakt iemand een boeddhist?

Vanaf mijn zeventiende, toen ik tijdens de godsdienstlessen op de middelbare school kennismaakte met het boeddhisme, voel ik me ermee verbonden. Voor mij verwoordde de leer van de Boeddha mijn lijden aan vergankelijkheid en mijn zoektocht naar inzicht in mijn bestaan. Toch voelde ik me geen boeddhist. Toen ik tijdens mijn studie de onderrichten van het boeddhisme en de werken van belangrijke boeddhistische filosofen bestudeerde, werd mijn waardering groter en mijn verbondenheid dieper, maar ik voelde me geen boeddhist. Zelfs toen ik formeel leerling werd van de Amerikaanse zen meester Genpo Roshi, meerdaagse retraites onder zijn leiding volgde en naar de Verenigde Staten ging voor een intensieve kloostertraining van negentig dagen, voelde ik me geen boeddhist. Sterker nog, ik begon me te verzetten tegen de boeddhistische sekte en weigerde me te beperken tot een boeddhistische traditie en een vorm van levensbeschouwing. Ik wilde mijn onafhankelijkheid behouden en voor mezelf blijven denken. Daarnaast kwam na elke reis door een Aziatisch land de vraag bij me op wat het betekent een boeddhist te zijn buiten een cultuur die al eeuwenlang doordrenkt is van het boeddhisme. Ik voelde me geen boeddhist, ofschoon ik een boeddhistische leraar had, boeddhistische filosofie doceerde, studieklassen over de gewijde teksten leidde, elke dag minstens een half uur mediteerde en met bevend ontzag boeddhistische tempels en kloosters in Azië betrad.

Tijdens een maand lange retraite op Ameland, waarin vrijwel uitsluitend zit meditatie werd beoefend, werd me ineens duidelijk dat mijn leven niet mijn leven is. Ik had geen idee wat me bewoog en waarin ik me bewoog, maar dat ik het niet ben, dat was zonneklaar. Met het wegvallen van mijn vooronderstelling dat mijn leven mijn leven is, viel de grond weg van mijn verzet. Langzaam maar zeker kon ik bevestigen dat mijn leven het leven is van de Boeddha, de Ontwaakte, de Dharma, de werkelijkheid zoals ze is en de Sangha, de fundamentele en harmonieuze verbondenheid van alle levende wezens.

Een jaar later, op mijn negenentwintigste, werd ik boeddhist. Wat maakt iemand een boeddhist? Dat hij voor zichzelf en ten overstaan van de gemeenschap mede-beoefenaars bevestigt dat zijn leven niet zijn leven is, maar het leven van de Boeddha, de Dharma en de Sangha. Deze bevestiging wordt bekrachtigd in een ceremonie, waarin je niet alleen toevlucht neemt tot de Boeddha, de Dharma en de Sangha, maar je je ook voorneemt aan bepaalde leefregels te houden en je een boeddhistische naam krijgt. Vanaf dat moment ben je een ‘baby Boeddha’, iemand die zijn ontwaakte bestaan ten volle wil verwerkelijken.

Nog steeds voel ik me geen boeddhist. Mijn leven is het leven van de Boeddha, de Dharma en de Sangha, dat is voor mij helder. Maar hoe druk ik dat leven uit in het bestaan dat ik leid in het Westen van de eenentwintigste eeuw? Ik ben tot monnik gewijd, maar ik leef niet in een klooster. Ik heb een monnikspij, maar ik draag een spijkerbroek en een sweatshirt. Ik ben getrouwd, heb het voorrecht ons zoontje van drie te mogen opvoeden, ik ontvang salaris op mijn bankrekening, onderhandel over honoraria, bezit een koophuis en een auto, geniet van Belgische bieren en af en toe een goed stuk vlees, en ik lig op een vrije avond op de bank voor de buis lekker te zappen. Ik weet niet wat het is om een boeddhist te zijn.

Maar luister, kijk. Iets gaat zijn gang en het beweegt me op en neer, en van de ene kant naar de andere...